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初秋 喝點養生茶
發布時間:2014-9-12 | 瀏覽次數:1017 次

      喝茶養生是中國人流傳了幾千年的傳統。中國茶葉形態萬千,按照加工工藝的不同,可分為綠茶、紅茶、青茶、黑茶、白茶和黃茶六類。

      綠茶降火防癌 綠茶屬于不發酵茶,清湯綠葉,十分誘人。兒茶素等多酚類化合物被公認為是綠茶中對健康有益的關鍵成分,具有多種保健功能,包括預防癌癥、改善心血管健康、減肥、抵御電離輻射等。

      青茶潤燥減肥 烏龍茶又名青茶,既有綠茶的清香,又有紅茶醇厚的滋味。除了在綠茶和紅茶中常見的兒茶素、茶多糖、茶皂素等,烏龍茶還含有一些特殊的功能成分。比如某些烏龍茶品種中富含“甲基化兒茶素成分”,具有抗過敏、抗炎、抗氧化、保護肝細胞、降血壓等功能。

 

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